Zagotovi si odlično počutje in zadovoljstvo v svojem telesu

Name: 90-dnevni Fit Izziv
Brand: ROMYStrong
Price: 29.99 EUR
Availability: InStock

Za zmeraj

CELOVIT PROGRAM ZA VADBO DOMA IN V FITNESU, KI SAMOZAVEST POPELJE V VIŠAVE

Si se kdaj zamislila...

kako bi izgledalo tvoje življenje, če bi se končno poslovila od trdovratne, neželene telesne maščobe, in to za vedno?

Če bi vsak teden postajala močnejša in zmogljivejša ter okrepila svoj značaj in odločnost?

Če bi se počutila bolje kot pri svojih dvajsetih?

Če bi osvobodila telo nadležnih bolečin, ki ti preprečujejo, da bi počela, kar želiš?

Če bi zgradila navade, ki ti omogočajo uspeh, vsak dan znova?

Če bi imela več zaupanja v vse, kar počneš?

Če bi bila boljša podpora tistim, ki te potrebujejo?

Če bi sprejemala hitrejše in predvsem dobre odločitve?

Veš kaj? Tvoje sanje lahko postanejo resničnost.

PRVI KORAK je, da se malce ustaviš in premisliš o svojih prioritetah.

DRUGI KORAK je, da na sam vrh prioritet uvrstiš vadbo za moč. Se sprašuješ zakaj? Odgovor je povsem preprost:

Nobena druga vadba nima tako močnega pozitivnega učinka na telo. Zaradi vse večjega števila dokazov, ki potrjujejo številne prednosti vadbe s težo, je prav slednja temeljni del večine kvalitetnih vadbenih planov.

Dobro se poglej v ogledalo in si reci: Zdaj je čas za boljšo mene.

Ko gre za željo po zdravem in fit telesu, se večina ljudi odloči za najhitrejšo rešitev. Na žalost hitri popravki niso nikoli učinkoviti.

Če se želiš v svoji koži počutiti samozavestno, odločno, močno, energično in zapeljivo, potem moraš vzpostaviti dobre navade.

Ena takih navad je 90-dnevni Fit Izziv,ustvarjen za dosego vrhunskih rezultatov, ki se jih lahko veseliš.

Pridruži se zdaj

TRAJNOSTNI POZITIVNI REZULTATI

90-dnevni Fit Izziv je vrhunsko strukturiran, jasen in pregleden program, ki prinaša trajnostne pozitivne rezultate.

Zasnovan je tako, da vadba postane del tvojega vsakdanjega življenja. Izziv lahko izvajaš v udobju doma, svojem najljubšem fitnesu ali na prostem.

SPODBUDNE SPREMEMBE

Če boš 90 dni pridno trenirala, boš zagotovo opazila spodbudne spremembe tako na fizičnem kot mentalnem področju. Vendar pa se moraš zavedati, da odličnih rezultatov ne moreš doseči brez discipline.

Iz tega razloga je 90-dnevna zdrava in celostna preobrazba telesa učinkovita le, če treniraš redno in dosledno ter uživaš uravnoteženo prehrano, ki vsebuje ogromno hranilnih snovi.

Kvalitetni Prehranski Načrti

Še ena dobra novica. V Fit Izziv so vključeni kvalitetni prehranski načrti, ki zajemajo zajtrke, kosila, večerje in prigrizke.

Navedeni so tako priporočeni dnevni energijski vnosi kot kalorična vrednost posameznih živil. Poleg tega so na voljo za vsejedke, veganke, vegetarijanke in dame, ki ne uživajo glutena. Posledično jih z lahkoto prilagodiš glede na potrebe in cilje, ki jih želiš doseči.

Obroke sestavljajo izbrana, kakovostna, splošno dostopna in cenovno ugodna živila, bogata z beljakovinami, ki so v prvi vrsti namenjena izgubi maščobe ob hkratnem ohranjanju/povečanju puste mišične mase, obenem pa pripomorejo k vzdrževanju/izboljšanju kondicije.

Vsak obrok obsega tudi količino makrohranil, kamor spadajo beljakovine, ogljikovi hidrati in maščobe.

Takojšen Dostop, Kjerkoli in Kadarkoli

Fit Izziv prejmeš v elektronski obliki in sicer kot prenosljive PDF datoteke oziroma e-knjige. Dostopen je 24 ur / 7 dni v tednu, po vsem svetu, ne glede na lokacijo in ne glede na razdaljo.

Vse datoteke si lahko preprosto ogledaš na mobilnem telefonu, tablici, prenosniku itd. Poleg tega gradivo zlahka natisneš, tako kot Wordov dokument.

NAJBOLJŠA NALOŽBA

In tukaj je še TRETJI KORAK. O ne, ne, nismo pozabili nanj. Resno se vprašaj, koliko časa lahko še zapraviš? Zdaj je odvisno od tebe.

Si pripravljena prenehati s priročnimi brezsmiselnimi in hkrati škodljivimi izgovori? Ali si zares želiš stopiti na višji nivo? Želiš iz sebe narediti več?

Potem ponotranji tale rek: “Najboljša naložba je naložba vase."

ŽIVLJENJSKI PREOBRAT

Če so se ti ob napisanem samo za trenutek utrnile katere od misli: Potrebujem nekaj takega. Želim sodelovati z ROMY Strong ekipo. Moram se obkrožiti s pozitivnimi in ambicioznimi ljudmi, ki samospoštovanje smatrajo kot dolžnost do samih sebe. Potrebujem nekaj pomoči.

Potem si pripravljena na ČETRTI KORAK. Naroči 90-dnevni Fit Izziv in spremeni svoje življenje na boljše. Ker si to zaslužiš. In zmoreš!

Kaj VSE program VKLJUČUJE?

Celosten 90-dnevni vadbeni načrt za pospešeno izgubo maščobe in učvrstitev telesa.
Strokovno zasnovane treninge s fotografijami in navodili za izvedbo vsake vaje.
Učinkovite strategije za manj viden celulit in bolj napeto kožo.
Prilagojene 7-dnevne prehranske plane za dvig energije in zaščito pred boleznimi.
Specifične vrste kardia za optimalen hormonski odziv in slovo od odvečnih kilogramov.
Napredne metode za hitrejši metabolizem in večjo porabo kalorij (tudi v mirovanju!)
Knjižico z odgovori na najpogostejša vprašanja o hujšanju in oblikovanju postave.
Priročnik z izobraževalnim gradivom o pravilnem treniranju in ustreznem prehranjevanju.
E-knjigo s skrivnostmi ohranjanja doseženih rezultatov.
Skupaj 700+ strani kvalitetnih, bogatih in uporabnih informacij za trajen uspeh!

Pridruži se zdaj

SI MOČNA, PAMETNA, LEPA IN POGUMNA.

Ne odlašaj, začni danes in si privošči spremembo na boljše.

Čas je, da napišeš svojo zgodbo o uspehu.

Kaj pravijo uporabnice Fit Izziva?

"Glede na naporno službo, mi je 90-dnevni Fit Izziv več kot pisan na kožo. Z njim dobim dodatno energijo in še kako potrebno motivacijo za delo in fizične napore. Želela sem učvrstiti mišice in predvsem oblikovati zadnjico. Nikakor nisem našla načina, kako to storiti oz. na kakšen način telovaditi in jesti. Odkar delam po Fit Izzivu je vse samo steklo. Že čez en mesec so bili vidni rezultati. Ekipa ROMY Strong, hvala!"

Slavica

"Končno sem prišla do tega, da moram nekaj narediti zase in da potrebujem načrt. Ker se nekako nisem znašla, nisem vedela, kaj narediti in kako se lotiti hujšanja, sem poiskala pomoč. Delo na sebi so mi neverjetno olajšali dobri treningi ter seveda prehranski načrti. Ogromno sem se tudi naučila iz priloženega gradiva. 90-dnevni Fit Izziv bi morala preizkusiti vsaka, ki si želi spremembe in se znebiti maščobe."

Damjana

"S fitnesom sem že imela slabo izkušnjo, zato nisem bila ziher, če bi se programu res pridružila. Na trgu je ogromno lažnih informacij, zato sem dvomila, če je Fit Izziv res prava izbira zame. Hotela sem nekaj narediti iz sebe. Držim se mota: Ni pomembno samo, kaj daš nase. Pomembno je tudi, kaj daš vase. Zato sem zelo vesela, da sem se odločila zaupati ROMY Strong ekipi. Lahko rečem, da sem izboljšala čisto vse. Imam manj kilogramov, dosti boljše se počutim, imam več samozavesti in vem kaj moram jesti ter kako trenirati. Program je res vrhunski, zato bi ga priporočila vsem ženskam, ki oklevajo kaj narediti."

Kornelija

"Najbolj všeč mi je cela sistematika programa in predvsem to, da mi ne vzame veliko časa. Poleg tega, da sem se naučila pravilno prehranjevati, sem izgubila kar 5 kilogramov, kljub temu, da sem tudi pridobila nekaj mišične mase. Kar nekaj časa sem iskala program, ki bi mi bil najbolj blizu, saj sem imela veliko željo po boljši postavi. 90-dnevni Fit Izziv je bil tisto, kar sem iskala. Program bi res priporočala vsem, ki se že nekaj časa mučijo s spremembo in imajo dovolj izgubljanja časa."

Milica

"Že v 30 dneh sem dosegla raven izpred 10 let in s tem sem izboljšala svoje zdravje. Tako fizično kot psihično. Res sem potrebovala brco v zadnjo plat, da naredim nekaj za sebe. Še preden sem se pridružila Fit Izzivu, mi je Romy šla na roko in mi dajala nasvete preko Facebooka. Vsi, ki me vidijo se čudijo. Program sem že priporočila naprej, saj res deluje."

Karin

"Redno sem trenirala, ampak nikoli ni bilo tistih res pravih rezultatov. Res sem si želela bolj izoblikovati telo in izgubiti odvečno maščobo okrog bokov. Ob tem se imela največ težav s prehrano. Preden sem se pridružila 90-dnevnemu Fit Izzivu 1 me je najbolj skrbelo to, če se bom res držala navodil. Toda navodila so jasna, po eni strani enostavna in učinkovita, zato nisem imela težav. Program bi priporočala vsem ženskam, ki si želijo shujšati, oblikovati telo oz. vsem, ki si želijo bolj zdravega oz. aktivnega življenja."

Ines

"S pomočjo programa sem izgubila 11 kg. Pridobila pa sem samozavest in začela z zdravim načinom življenja. Romy mi je pomagala doseči moje cilje, da izboljšam izgled in izgubim kilograme in sicer na različne načine. Z dobrimi in efektivnimi treningi ter z odličnimi in praktičnimi prehranskimi plani. Fit Izziv bi priporočila vsem, ki si želijo izgubiti kilograme, pridobiti mišično maso in nasploh izboljšati kvaliteto življenja. Pa spremenila ne bi prav nič."

Vanda

"90-dnevnemu Fit Izzivu sem se pridružila iz parih razlogov. Večkrat sem že poskusila različne pristope hujšanja in mi še ni uspelo. Zdelo se mi je, da pri vseh teh poskusih nekaj delam narobe. Seveda sem imela kar nekaj pomislekov, ali bi se sploh pridružila programu, če že prej ni bilo rezultatov. Najbolj všeč pri tem programu mi je velika pestrost vaj. Pa tudi učinek se je videl zelo hitro. Nikoli si nisem mislila, da lahko v tako kratkem času pridobim nekaj kg mišične mase, hkrati pa izgubim okoli 8 kg maščobe. Obseg pasu sem kar močno zmanjšala, noge in zadnjica pa so prišle bolj do izraza. Program bi priporočala predvsem tistim, ki do sedaj niso bile uspešne v boju z izgubljanjem odvečnih kilogramov."

Andreja

"Dvomila sem, da bi se pridružila Fit Izzivu, ker me je bilo strah, da bom spet nekje na pol odnehala. Ko sem poskušala sama, sem vedno nekje na pol odnehala. Vedela sem, da potrebujem nekaj drugega, da mi resnično uspe. Res mi je bilo všeč, da je program tako pripravljen, da sem imela zagon čez celoten Fit Izziv. Na koncu sem dosegla super rezultat, ki ga nisem pričakovala. V resnici pa sem bila najbolj presenečena, da sem res našla motivacijo, da naredim vse potrebno za rezultate. Nisem si predstavljala, da bom lahko v življenju našla motiv za reden trening in urejeno prehrano. Program bi priporočala res vsaki, tudi če nima problemov s kilogrami. Vsaj prehrano si bo boljše organizirala in poskrbela za boljše počutje."

Metka

"Končno sem si želela res oblikovano telo in boljše počutje. Mislila sem, da vse vem o tem, kako do fit postave, ampak mi nikakor ni uspelo. Imela sem občutek, da potrebujem boljšo organizacijo in res prave usmeritve glede prehrane in treninga. Toliko je različnih informacij na internetu, da res nisem vedela kaj narediti. Hvala bogu sem se odločila zaupati Romy in dosegla sem želene rezultate. No, zdaj ko sem videla, kako dobro mi gre, so se mi apetiti še povečali in želim še boljši izgled in predvsem počutje. V Fit Izzivu mi je bilo najbolj všeč to, da je enostavno razumljiv in te postopoma vodi skozi vseh 12- tednov. Držim se skoraj 90 % navodil, iz 87 kg sem prišla na 77 in zdaj želim do 72. Res sem zelo zadovoljna z vsem. Program bi priporočila vsem, ki mislijo, da vejo veliko o oblikovanju postave, ampak jim nikakor ne uspe in tistim, ki si želijo boljšo organizacijo ter hitrejši uspeh."*

Marina

90-dnevni Fit Izziv

€29,99€39,99

Za plačilo po predračunu pišite na: hello@romystrong.com

Značilnosti
Opis

Celosten pristop k zdravju
Progresivno zastavljeni treningi
Kompleksne + izolacijske vaje + intervalni treningi
Prilagojeni prehranski načrti
Uporabno čtivo o vadbi in prehrani

Takojšen Dostop

Takoj po nakupu prejmeš instanten dostop do vseh datotek programa.

Akcijska Cena

Izdelek ti je na voljo po dodatno znižani ceni za večji prihranek.

90-Dnevna Garancija

Program je tako učinkovit, da ima 90-dnevno garancijo: rezultati, sicer vrnemo kupnino.

Varen Spletni Nakup

Vse transakcije so podprte in zavarovane s strani uveljavljenih plačilnih ponudnikov.

Odgovori na pogosta vprašanja

Kako je program prilagojen mojim potrebam in ciljem?

V Fit Izziv je vključenih več prehranskih načrtov z navedenimi kalorijami, makrohranili … katere lahko po želji prilagajaš. Obenem so podana navodila, kako nadaljnje modificirati in sestaviti osebni plan prehrane (navsezadnje, vsaka oseba zase najbolje pozna svoje telo). Omenjeno predstavlja izrazito dodatno vrednost in vsako damo pripravi na dolgoročni uspeh.

Poleg tega priročnik programa obsega tudi precej poglavij, ki med drugim razložijo, kako na podlagi lastnih rezultatov, meritev in metabolizma manipulirati tako s prehrano kot vadbo.

Ker so učinki vadbe za moč odvisni od pravih manipulacij vadbenih količin med katere na primer spadajo: vadbeno breme, število serij, ponovitev vaje, pogostost vadbe, odmori med serijami in dnevi vadbe ter izbira zaporedja vaj za moč, ne priporočamo, da "drastično" spreminjaš plan treningov, razen teže bremena, ki si ga prilagodiš po svojih željah oziroma glede na fizično pripravljenost. Skratka, smiselno je, da zdržiš v mejah svojih zmogljivosti in maksimalno izvajaš vajo, nato aktivno počivaš in nadaljuješ.

Kolikšno izgubo kilogramov lahko pričakujem?

To je stežka določiti, saj je odvisno od vsake posameznice in njenega začetnega stanja. Na primer dama, ki ima za izgubiti 20 kg, bo izgubila maščobo veliko hitreje kot dama, ki ima za izgubiti 5 kg telesne maščobe. Seveda so rezultati odvisni tudi od zavzetosti in doslednosti.

Vendar pa je povprečna izguba teže pri uporabnicah programa, ki se osredotočajo izključno na izgubo maščobe, približno 6-10 kg. Ni slabo za samo 90 dni, kajne? Imej v mislih, da lahko marsikateri program povzroči, da izgubiš "težo", vendar več kot polovico izgubljenih kilogramov predstavljata voda in mišična masa.

90-dnevni ROMY Strong Fit Izziv pa se osredotoča izključno na IZGUBO MAŠČOBE in ne na zmanjšanje številke na tehtnici kot posledice izgube pustne telesne mase.

Tako bo tvoj končni rezultat recimo vitka, a čvrsta postava, ne le suha! To tudi pomeni, da boš po 90 dneh veliko bolj zdrava, močnejša, poleg tega pa boš imela tako boljši metabolizem kot hormonsko delovanje!

Ali moram jesti in trenirati ob točno določenem času?

Absolutno ne! Program uporabnici omogoča fleksibilnost in prilagojenost njenim potrebam. Čeprav so podani primeri načrta prehrane za osebe, ki trenirajo popoldne, to ni fiksno. V priročniku programa je cel razdelek, ki ponuja druge časovne strukture obrokov in te uči, kako prilagoditi prehrano glede na čas, ko treniraš.

Ali moram jemati veliko prehranskih dodatkov?

Ne! Prehranska dopolnila lahko oplemenitijo prehrano, vendar NISO nadomestilo za "pravo" hrano in vadbo. Suma sumarum, zagotovo niso potrebna. Mnoge osebe namreč dosegajo odlične rezultate brez uporabe dodatkov, saj so popolnoma neobvezni. Prav tako ne prejmemo nobene ugodnosti, če jih priporočamo - ne omenjamo blagovnih znamk prehranskih dopolnil oziroma jih ne promoviramo.

Ne jem živil živalskega izvora, ali bo program zame učinkovit?

Zagotovo lahko dosežeš enake rezultate z optimizacijo tako brezmesne prehrane kot živil živalskega izvora. Med datotekami so namreč vključeni vegetarijanski in veganski prehranski načrti z visokim beljakovinskim deležem, ki zagotavlja obnovo poškodovanih tkiv, regeneracijo in rast mišic. V omenjenih načrtih so, tako kot v ostalih planih prehrane, prilagojeni tudi makronutrienti.

Ali dobim kakšno podporo?

Seveda, sicer je večina informacij že vključena v priročniku in odgovorih na najpogostejša vprašanja glede vadbe in prehrane! Program je zasnovan tako, da je samovzdržen. Tako mu je enostavno slediti ga prilagoditi lastnim potrebam.

Skozi priročnik boš opazila, da te poskušamo naučiti, kako prilagoditi aspekte programa glede na TVOJE telo. Če meniš, da v programu kaj manjka ali je nejasno, se obrni name (Romy) na Facebooku ali na našo ekipo preko e-maila hello@romystrong.com. Potrudili se bomo, da ti ustrezno pomagamo!

Je res, da ta cena velja prav za vse datoteke v programu?

Vsekakor! Na podlagi dolgoletnih izkušenj in strokovnega znanja članov ekipe smo Fit Izziv razvijali več mesecev. Ta znanstveno podprt program smo naredili z namenom, da bo dostopen čim več ženskam in jim pomagal avtomatsko vključevati dobre navade v svoje življenje.

Ne verjamemo, da bi moral biti denar ovira za dostop do zaupanja vrednih, uporabnih in koristnih informacij (zlasti zdaj, ko naokrog kroži toliko floskul in laži), ki ženskam lahko pomagajo izboljšati splošno zdravje in počutje ter pridobiti želeno postavo. Kar se tiče 90-dnevnega Fit Izziva si lahko prepričana, da je osnovan na podlagi konkretnega in obširnega znanja, ki ga je možno takoj implementirati v vsakdanje življenje.

Ali so potrebna kakšna dodatna plačila ali naročnine?

Ni šans! Program je na voljo za ENKRATno plačilo. Preprosto poravnaš navedeno nizko ceno in prejela boš VSE navedeno zgoraj. In to skupaj s POPOLNO garancijo vračila denarja!

Ali so vse datoteke digitalne ali mi jih lahko pošljete na dom?

Program je na voljo samo v PDF obliki, vse datoteke pa so narejene v A4 formatu, saj mnogi radi natisnejo treninge, načrte prehrane itd. Če združimo vse vadbene enote, načrte prehrane, izobraževalno gradivo itd., vse to skupaj znese več kot 700 strani. Tiskanje in pošiljanje vsega bi tako predstavljalo precejšen strošek in posledično programa ne bi mogli zagotoviti po tako prijazni ceni. Želimo namreč, da bi bil dostopen karseda velikemu številu žensk in to po najboljši ceni.

hello@romystrong.com

O Blagovni Znamki O Ustanoviteljici Novice Politika o zasebnosti Splošni Pogoji Kontakt

Priročen dostop in varna plačila: Takoj pridobite dostop do 90-dnevnega fitnes vadbenega programa Fit Izziv, ki zajema prenosljive PDF/datoteke/e-knjige. Plačilo je enostavno s kreditno/debetno kartico ali preko PayPal-a, najvarnejšega plačilnega sistema na svetu, ne glede na vašo lokacijo. Prilagodljiv dostop in uporaba: Vadbeni program je dostopen po vsem svetu in ga lahko spremljate na kateri koli napravi, vključno z mobilnimi telefoni, tablicami in prenosniki. Fizični izdelki se ne pošiljajo, vse načrte/e-knjige pa je mogoče enostavno natisniti, podobno kot dokument v Wordu. Dostop do vadbenega programa pridobite preko enkratnega plačila, brez ponavljajočih se plačil. *Opozorilo glede mnenj uporabnikov: Prosimo, upoštevajte, da so vsa pričevanja na spletni strani romystrong.si nepreverjena in morda ne odražajo tipičnih izkušenj naših uporabnikov. Čeprav lahko zagotovimo povprečne rezultate na podlagi informacij iz zanesljivih virov, vam svetujemo, da sami izvedete ustrezno preverjanje in se ne zanašate izključno na pričevanja. Poleg tega PDF gradiva ne smatrajte kot knjigo, saj je za dosego želenih rezultatov potrebno aktivno sodelovanje. Uporaba izdelka in tveganje: Pred začetkom katerega koli našega prehranskega ali vadbenega načrta je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom ali zdravstvenim strokovnjakom, saj obstajajo povezana tveganja. Sodelovanje v našem programu se izvaja na lastno odgovornost, pri čemer prevzemate vso odgovornost za morebitna povezana tveganja. Kontakt in informacije: Za vsa vprašanja ali podporo nas kontaktirajte preko e-maila hello@romystrong.com. Pred nakupom našega programa vas vljudno prosimo, da v celoti preberete našo politiko zasebnosti in pogoje poslovanja.